Fotogalerie

Foto
Foto
Foto
Foto

Kalendář

<Prosinec 2018>
PoÚtStČtSoNe
12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Tréninky a platby » Tréninky a platby

 

„Při cvičení nejdříve začněte rozpohybováním se a pak postupujte k intenzivnějšímu

cvičení. Nikdy nic nedělejte nepřirozeně či nesmyslně. Když se budete držet tohoto

pravidla, tak se pak dokonce nezraní ani starší lidé a i oni mohou cvičit v příjemné a

radostné atmosféře.“

Morihei Ueshiba

  

Rozvrh tréninků Aikido 

 Pondělí

    

17:30 - 19:00 

19:00 - 20:30

 

 

 Aikido II

Aikido

Středa

 

17:30 - 19:00 

19: 00 - 20:30

 

 

 Aikido I

Aikido - zbraně 

 Pátek

 

 17:30 - 18:30

 18:30 - 20:00

 

 

Aikido I + II

Aikido

 *rozvrh tréninků je platný od 1.9.2016

Aikido I = děti začátečníci 
Aikido II = děti pokročilí
Aikido = dospělí 

 Tréninky začínají pozdravem směrem ke kamiza (oltář). Následuje rozcvička, popřípadě dechová cvičení. Pokračuje se průpravou ukemi (pádů). Až následně, po kompletním zahřátí a rozpadání se trénují vlastní techniky Aikidó. Pokud se jedná o trénink se zbraněmi, je koncipován způsobem vyhovujícím pro tento typ tréninku.

 Dětské tréninky v sobě zahrnují kromě již výše zmíněného také hry. Ve stylu škola hrou jsou předávány praktické dovednosti, využitelné v Aikido, ale i v běžném životě. Aikido je možné cvičit od 5 let, bez rozdílu pohlaví. Od 13 let je možné přestoupit a cvičit na trénincích s dospělými, kde se provádí již pokročilejší techniky.

 V době prázdnin a státem uznaných svátků dětské tréninky neprobíhají. Tréninky dospělých se v tomto období konají na základě dřívější domluvy a za dostatečné účasti.

 Platby

2 100,-Kč Dospělí na 3 měsíce neomezený vstup
2 000,-Kč Děti na 3 měsíce neomezený vstup
1 800,-Kč Děti a dospělí na 3 měsíce při chození 2 tréninky v týdnu 
1 300,-Kč Děti a dospělí na 3 měsíce  při chození 1 trénink v týdnu 
1 500,-Kč Permanentka  na 10 vstupů, platnost 6 měsíců (červenec a srpen se nepočítají)
250,-Kč Jednorázový vstup (při první návštěvě se poplatek neplatí)

Platby posílejte na účet č. 2825975389/0800 jako variabilní symbol použijte datum narození (den/mesíc/rok, příklad 01072003), do zprávy pro příjemce napište jméno a vámi zvolenou variantu

(např. Petr Novák, 3 měsíce jednou týdně)

Platí se hned na čátku nového čtvrtletí (čtvrtletí je počítáno individuálně podle měsíce zahájení docházky). 
Placení zpětně je nepřípustné.
Pokud někdo z vážných důvodů nebude moci chodit delší dobu na tréninky - měsíc a déle - bude tato skutečnost individuálně zohledněna při platbě dalšího kvartálu. 
V případě, že na začátku nového čtvrtletí si nebudete jisti pravidelnsoti své docházky,je zde možnost pořízení permanentky na 10 vstupů.

Aktuální informace na trénincích, emailem aikidocimice@email.cz

nebo telefonicky +420 776 697 367 
Martin Snopek